Archiwum z Październik, 2010

Po męsku – stek z rukolą

niedziela, Październik 31, 2010 @ 08:10 AM
Autor: admin

Włączyłam radio z rana…oczywiście godzinę wcześniej, bo moja dwuletnia córcia nie „zanotowała”,że dzisiaj możemy pospać godzinę dłużej:)

W radiu męski głos kolegi Tomka poinformował,że Amerykańscy mężczyźni chcą ładnie wyglądać. I w związku z tym robią wszystko,żeby mieć płaski brzuch…

Kto nie może żyć bez kobiet czyli witamina z jajem

wtorek, Październik 26, 2010 @ 10:10 PM
Autor: admin

Kto jada sałatki, ten jest piękny i gładki…prawda tak oczywista jak fakt,że jedynym mężczyzną, który nie może żyć bez kobiet jest ginekolog.

Uroda bywa darem bożym, częściej jednak jest darem zabiegów upiększających. Jednakże najbardziej fachowa kosmetyczka i najdroższy fryzjer na niewiele się zdadzą, jeśli ktoś w sposób ostentacyjny ignoruje zasady bycia well i prowadzi niehigieniczny tryb życia: pali, pije, regularnie nie dosypia, ruchów za mało wykonuje, wreszcie je zbyt tłusto i zbyt obficie.

Dlatego ważne są proporcje: małe porcje, pięć razy dziennie, urozmaicone. Do tego dużo warzyw i owoców. Dlaczego?

Nie ma róży bez sosu czyli jak być szczęśliwym

piątek, Październik 22, 2010 @ 03:10 PM
Autor: admin

Właśnie dziś będę szczęśliwy. Zakłada to prawdziwość tego, co powiedział Abraham Lincoln, że większość ludzi jest dokładnie w takim stopniu szczęśliwa, w jakim nastawi na szczęście swój umysł. Szczęście przychodzi z wewnątrz, nie zależy od czynników zewnętrznych…to z kolei słowa Dale’a Carnegie, który w książce ‘Jak przestać się martwić i zacząć żyć’ daje wskazówki, jak pozbyć się zmartwień, obaw i kłopotów, które zwykle zatruwają nam życie.

Biegnij po zdrowie…

środa, Październik 20, 2010 @ 06:10 AM
Autor: admin

Od kilku tygodni moje poranki wyglądają niemal tak samo. Pobudka miedzy piątą a szóstą rano i seria ćwiczeń. W dni możliwe pogodowo włączam bieganie… w dni niemożliwe…biegam po schodach tam i z powrotem pokonując pięter osiem. Aż się dziwię,że do tej pory żaden z szanowanych sąsiadów się nie zapytał, po co tak latam…ale „jak coś robisz na pewniaka, walisz przed siebie i się nie rozglądasz, to nikt nie będzie pytał co robisz” ..nawet jesli pod pachą nie posiadasz dopiero co zakupionej gazety, a w siatce tuzina świeżych bułek.

Człowiek całe życie się uczy….

sobota, Październik 16, 2010 @ 05:10 PM
Autor: admin

Jak mawiają: przez żołądek do serca. Jest szereg sposobów ,żeby trafić poprzez gotowanie nie tylko do serca. Na przykład potraktować je afrodyzjakiem…a afrodyzjaki to mocna strona Azjatów.

Imbir czy żeń szeń to typowi notoryczni kusiciele. Kiedy pierwszy elegancko rozgrzewa, drugi może zdecydowanie więcej Ale nie o afrodyzjakach dzisiaj. Tylko, o przypadłości mojego małżonka. . Otóż mój osobisty, mąż zwykle gdy jedziemy na zakupy, jak małe dziecko wrzuca wszystko… tyle, że z półki orientalnej oraz wszystko, co wydaje mu się zamarynowane (jest w słoiku i wygląda jak zamarynowane). Tym razem sięgnął po słój z grzybami.

Rybka lubi pływać…..

piątek, Październik 15, 2010 @ 06:10 PM
Autor: admin

To hasło, jak Polska długa i szeroka, robi furorę:) Absolutnie nie zachęcam do zakrapiania się, a jedynie pokażę nieco inne oblicze ryby.

Dieta wellness bowiem pamięta również o rybach i owocach morza. Wellness wręcz je kocha.. Ryby bowiem to skarbnica nie tylko białka, ale również jodu i długołańcuchowych kwasów tłuszczowych (m.in. DHA).

Weselmy się przy stole…

czwartek, Październik 14, 2010 @ 04:10 PM
Autor: admin

Ach co ty był za ślub… Ona zjawiskowa w cudownej sukni , on przystojny w ciemnozielonym garniturze… oboje z miłością wypisaną na twarzy. Przyznam, że pierwszy raz widziałam dwoje ludzi, którzy każdą cząstką swojego ciała krzyczeli całemu światu, jak bardzo kochają się nawzajem. Chwile magiczne. Ceremonia ślubna w trzech językach, bowiem Polka za Włocha wychodziła za mąż, a goście przybyli z połowy kuli ziemskiej… logistycznie niezła łamigłówka, bo jak takie towarzystwo ogarnąć? Monia, moja przyjaciółka odkąd stanęłam na nogach, i Matteo, małżonek szanowany, dali radę.

Oczywiście jako osoba gotująca zadałam sobie pytanie czy kucharze dali radę?

Newsletter

Zapisz się w newsletterze, aby otrzymywać powiadomienia e-mail o nowościach w WellnessOdKuchni.pl.

rss