Artykuły oznaczone tagiem ‘pomidorki koktajlowe’

Sałatka z zieloną fasolką szparagową

sobota, Czerwiec 30, 2012 @ 05:06 PM
Autor: admin

znalezione na pinterest.com Wakacje, wakacje…hurrrrraaaaa…

Kto z nas nie czekał, na chwilę, kiedy zostawi swoje cztery kąty, ulubiony fotel, kanapę, kapcioszki…i stertę papierów w biurze, po to by zarzucić klatą bądź zgrabną pupą na plaży. Panowie w wyobraźni już budują zamki na piasku, oczywiście wszystkie przez pryzmat damskiego bikini, a panie kuszą ciałem zamkowych rycerzy, z nadzieją,że pas cnoty zostanie zdobyty…przynajmniej w sercu i przynajmniej na wakacje.

Makaron z cukinią i pomidorkami

czwartek, Lipiec 21, 2011 @ 01:07 PM
Autor: admin

Dieta dietąa naukowcy swoje. Dla niektórych na szczęście. Co jeszcze odchudza? A takie małe oszustwo…jeśli chcesz schudnąć, używaj mniejszych naczyń. Ten trik sprawi, że zjesz mniej. Przeprowadzono eksperyment, w którym nastolatki nalewały aż 77 procent mniej soku do wysokich i wąskich szklanek,  niż do tych o identycznej pojemności, ale niskich i szerokich. W innym eksperymencie wykorzystano naczynia rozmaitej wielkości i  Ci, którzy dostali naczynia większe, nieświadomie nakładali sobie o jedną trzecią większe porcje niż jedzący z małych naczyń.

Potrawa, która dzisiaj proponuję w kuchni wellness,

Sałatka nicejska

czwartek, Czerwiec 30, 2011 @ 01:06 PM
Autor: admin

Lato, lato…lato czeka…nareszcie! Uwielbiam tę porę roku, może z tego względu,że kojarzy mi się z przyjemnością przeżywania urodzin i swoich i moich dzieci. Wczoraj wróciły do mnie wspomnienia, kiedy uplotłam córce wianek z kwiatu koniczyny:)

W lecie jemy nieco lżejsze posiłki, mamy więcej zdrowego ruchu…więc siłą rzeczy lecimy z wagi. Na dziś sałatka stara jak świat, ale idealnie do lata pasująca…wspaniale zastąpi schabowego, bo pomimo tego,że jest lekka, jest również niezwykle sycąca, dzięki bogactwu składników.

Sałatka z białej rzodkwi, fety i pomidorów

wtorek, Luty 8, 2011 @ 06:02 AM
Autor: admin

Wpis miał się pojawić wczoraj… wedle reguły jaki poniedziałek, taki cały tydzień, chciałam zaproponować Wam prostą sałatkę na drugie śniadanie, przekąskę na każdą inną porę dnia…tak żeby cały tydzień był prosty…

Ponieważ wpis pojawia się dzisiaj dopiero, to najwyraźniej cały tydzień będzie niezwykle beztroskim:)

I to dosłownie, bo wczoraj udało mi się zatańczyć. I pierwszy wniosek jaki mi się nasunął po godzinnym trzepaniu tym i owym, jest taki,że niezwykle męczące jest tańczenie salsy przez godzinę znając tylko krok podstawowy….kolejny wniosek jest równie ujmujący-

Pikantna sałatka mieszana z pieczenią wołową

środa, Styczeń 12, 2011 @ 08:01 AM
Autor: admin

Chrupiąca, smaczna i zdrowa …. czyli wszystko to, co dieta wellness lubi.  Sałata…Jej popularność wciąż rośnie, a dzieje się tak ze względu na istotną zmianę nawyków żywieniowych…przynajmniej taką nadzieję żywię:)

Sałata nie zawiera zbyt dużo witamin i składników mineralnych, więc aby pokryć dzienne zalecane zapotrzebowanie na te składniki, sałatę dobrze jest podawać z innymi warzywami. Można ją łączyć z pomidorami, ogórkiem, papryką, marchewką, kalarepą i świeżymi ziołami.

W kombinacji z mięsem lub rybą i oryginalnym sosem stanowią doskonały posiłek, alternatywę dla ciężkich obiadów.

Dzisiaj polecam sałatkę z pieczenią wołową, z sosem chrzanowo-morelowym.

Newsletter

Zapisz się w newsletterze, aby otrzymywać powiadomienia e-mail o nowościach w WellnessOdKuchni.pl.

rss