Artykuły oznaczone tagiem ‘słońce’

Koktajl na lepsze opalanie

sobota, Lipiec 7, 2012 @ 11:07 AM
Autor: admin

Przyznać mi się tu natychmiast, kto już  leżał plackiem i chłonął każdy promyk słońca w tym sezonie, hę?  Jeśli ktoś z Was odpowiedział ‘ja’, to niestety buziaka ode mnie nie dostanie w nagrodę. Spragnieni słońca, kiedy tylko pierwszy dzień urlopu nadejdzie, z samego rana atakujemy plażowy ręcznik…i nie dajemy mu odetchnąć aż do wieczora. A to nie najlepsza droga do zdrowia, a zdrowego wyglądu tym bardziej.

Opalenizna owszem, nieco wyszczupla, pozłocona słońcem twarz, wygląda zdrowiej…natomiast zbytnia przesada w tym temacie, powoduje, że ciemny kolor wyostrza rysy twarzy i podkreśla zmarszczki…a tego raczej nie chcemy.

Dosięgające nas z każdego niemalże bilbordu opalone panie  z wielkim cycem reklamujące bikini,  powodują, że  utrwala się przekonanie wśród młodych dziewczyn, iż mocna opalenizna jest trendy. A takie myślenie, często prowadzi do tanoreksji,

Dorsz w ziołach

niedziela, Luty 27, 2011 @ 02:02 PM
Autor: admin

Zima nam się ciągnie jak dobra krówka ciągutka … tyle,że sił i ochoty brakuje,żeby muldać się w kurtkach,śniegu i mrozie….a jednak zachęcam do wyjścia. Dlaczego? Dla zdrowia!

Podczas ponurych zimowych dni szybko ogrania nas depresyjny nastrój i uczucie zmęczenia. Przyczyną złego samopoczucia może być niedobór witaminy D. Wskutek braku tego witalnego składnika może nam też doskwierać osłabienie mięśni, zaburzenia snu,rozdrażnienie, a nawet krótkowzroczność…tak więc realizacja życia według sentencji „miej serce i patrzaj w serce” może zostać poważnie zaburzona:)

Newsletter

Zapisz się w newsletterze, aby otrzymywać powiadomienia e-mail o nowościach w WellnessOdKuchni.pl.

rss